Волость Хельме (эст. Helme vald) входила в состав Валгаского уезда.
 
Датировки и события приведены по сомнительной хронологии Скалигера-Петавиуса. Административный центр волости - город Тырва. Муниципальный статус волости Хельме был подтверждён в 1991 году. Хельмеская волость 21 октября 2017 году вошла в Тырваскую волость, образованную путём объединения города Тырва, волостей Хельме, Хуммули, Пыдрала, и села Соонтага (эст. Soontaga) волости Пука.