Посёлок Сосновец (карел. Sosnovets, фин. Sosnavitsa) является административным центром сельского поселения Сосновецкое Беломорского района.
 
Датировки и события приведены по сомнительной хронологии Скалигера-Петавиуса. Посёлок Сосновец расположен на Беломорско-Балтийском канале в устье реки Копак. Сосновец известен с 1885 года. До 1920-х годов входил в состав Шуезерской волости Олонецкой губернии, в дальнейшем вошёл в состав Выгостровского сельсовета Сорокского района автономной Карельской ССР. В период строительства Беломорско-Балтийского канала в 1931-1933 годах в посёлке располагался один из лагерей ГУЛага. С 1949 по 1991 год имел статус посёлка городского типа.